SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega bol

  • Ból pleców

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    witaj, jaki charakter ma sam bol? jest to bil miensiowy, czujesz ze po prosu prostoniki zrobily mega robote i dlatego Cie bola na wzór tzw. "zwkwasów", czy tez jest to bol bardziej zwiazany z grzbietem i kregoslupem? osobiscie podejrzewam, ze po treningu masz mocno napiete mięśnie w obrebie prostownikow grzbietu przez co dociskaja one struktury [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2019-08-06 15:28:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1.Centurion Labz RAGE 2.Rozpuszczalność 4/5 - dwa razy musiałem przepłukać szklankę wodą żeby wypić cały proszek ( zostają pojedyncze granulki na dnie szklanki ) 3.smak 4/5 przyjemnie się piję , jednak zdążają się lepsze bardziej intensywne i wyraźne smaki 4..Pompa - 4/5 5..Pobudzenie 5+ jednak moja koncentracja poszło w dół kosztem zastrzyku [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-17 18:58:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lekka przepuklina kręgosłupa lędźwiowego. Walnęło mnie w czwartek przy wiosłowaniu w opadzie, gównianym rozgrzewkowym ciężarem. 2 dni mega kłopot żeby założyć skarpety. Ból odpuszcza już ale strach zostaje. Trenować unikając pozycji które bolą i obciążania kręgosłupa, czy dać sobie spokój? Mieliście to?

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-08 09:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekka przepuklina kręgosłupa lędźwiowego. Walnęło mnie w czwartek przy wiosłowaniu w opadzie, gównianym rozgrzewkowym ciężarem. 2 dni mega kłopot żeby założyć skarpety. Ból odpuszcza już ale strach zostaje. Trenować unikając pozycji które bolą i obciążania kręgosłupa, czy dać sobie spokój? Mieliście to? Diclofenak 75mg 1x rano + Mydocalm forte 2x [...]

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-08 12:08:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lekka przepuklina kręgosłupa lędźwiowego. Walnęło mnie w czwartek przy wiosłowaniu w opadzie, gównianym rozgrzewkowym ciężarem. 2 dni mega kłopot żeby założyć skarpety. Ból odpuszcza już ale strach zostaje. Trenować unikając pozycji które bolą i obciążania kręgosłupa, czy dać sobie spokój? Mieliście to? Diclofenak 75mg 1x rano + Mydocalm forte 2x [...]

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-08 12:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekka przepuklina kręgosłupa lędźwiowego. Walnęło mnie w czwartek przy wiosłowaniu w opadzie, gównianym rozgrzewkowym ciężarem. 2 dni mega kłopot żeby założyć skarpety. Ból odpuszcza już ale strach zostaje. Trenować unikając pozycji które bolą i obciążania kręgosłupa, czy dać sobie spokój? Mieliście to? Diclofenak 75mg 1x rano + Mydocalm forte 2x [...]

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-08 12:52:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lekka przepuklina kręgosłupa lędźwiowego. Walnęło mnie w czwartek przy wiosłowaniu w opadzie, gównianym rozgrzewkowym ciężarem. 2 dni mega kłopot żeby założyć skarpety. Ból odpuszcza już ale strach zostaje. Trenować unikając pozycji które bolą i obciążania kręgosłupa, czy dać sobie spokój? Mieliście to? Diclofenak 75mg 1x rano + Mydocalm forte 2x [...]

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-08 12:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekka przepuklina kręgosłupa lędźwiowego. Walnęło mnie w czwartek przy wiosłowaniu w opadzie, gównianym rozgrzewkowym ciężarem. 2 dni mega kłopot żeby założyć skarpety. Ból odpuszcza już ale strach zostaje. Trenować unikając pozycji które bolą i obciążania kręgosłupa, czy dać sobie spokój? Mieliście to? Diclofenak 75mg 1x rano + Mydocalm forte 2x [...]

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-08 15:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekka przepuklina kręgosłupa lędźwiowego. Walnęło mnie w czwartek przy wiosłowaniu w opadzie, gównianym rozgrzewkowym ciężarem. 2 dni mega kłopot żeby założyć skarpety. Ból odpuszcza już ale strach zostaje. Trenować unikając pozycji które bolą i obciążania kręgosłupa, czy dać sobie spokój? Mieliście to? Diclofenak 75mg 1x rano + Mydocalm forte 2x [...]

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-08 15:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Split - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] wiosło chociażby bez ciężaru, czyli tak naprawde pochylam się z pozycji marwego do wiosła to po jakiejś chwili czuje lędźwia... Odnosząc się do treningu: Powiem szczerze ze mega dobrze czuje ściąganie drążka do klatki, a podciągania robie bo wiem ze to dobre ćwiczenie - nie ma sensu robić ich dwóch mimo dobrego czucia? Zamiast narciarza wrzuce [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 270 Data: 2024-01-11 11:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agmatyna

    Post
    Encyklopedia Suplementów
    PRO

    /SFD/2016/10/1/717cc076565845a5b5c6218703c50fa9.jpg Czym jest agmatyna? Agmatyna, a właściwie siarczan agmatyny to organiczny związek chemiczny należący do amin biogennych, czyli związków organicznych będących pochodnymi amoniaku. Siarczan agmatyny powstaje w skutek dekarboksylacji argininy. Proces dekarboksylacji, czyli uwalniania dwutlenku [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-01 14:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzech tygodniach,żadnej ortezy,tylko hasło :"wszystko chopie w twoich rękach",no i przyatakowałem.Jeszcze w gipsie odgarniałem śnieg na podwórku,a bez to mega odgarniałem,chodziłem na długie spacery(5 km) ,a na nich co 300 m seria ćwiczeń (z prywatnej wizyty).W domu rowerek z ruchomymi ramionami,ćwiczenia i sauna [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 23:20:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Biore krotkiego tescia alpha pharma wyglada to tak robie strzal i po paru godz zaczyna sie uczycie obolalego uda jak by zakwasy mega na udzie i po 2 dniach ustepuje ale daje kolejny strzal i od niea bol sie zaczyna daje na zmiane lewe prawe

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-11 12:26:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Każdy organizm jest inni. Są ludzie którzy mają duże zwyrodnienia (przepukliny wypukliny) a nawet o tym nie wiedzą i żyją i nic ich nie boli a są tacy jak ja, którzy mają małe zwyrodnienia a ich boli. Nie jest to mega duży ból, da się z tym jakoś żyć ale jest to bardzo uciążliwe bo siłownia odpada.

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 14215 Data: 2019-04-15 21:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o korekte treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] teraz masz sygnały że ciało się sypie lepiej zainwestować kasę w trenera żeby zobaczył jak ćwiczysz i przeanalizował czy technika robi ból czy po prostu lecisz zbyt intensywnie i to robi problemy. Na pewno bym nie ignorował sygnałów i warto by było to skonsultować na żywo z kimś ogarniętym. Będzie mega ciężko doradzić coś więcej przez internet

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 529 Data: 2024-04-07 21:48:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] - lekarz stwierdził wirusówke :), lato gardło mniej bolało jednak węzły zostały w między czasie zabrałem 2 antybiotyki. Robiłem wymaz nic ?! To mnie zastanowiało , przyszło mega zaostrzenie poszłem ponownie wyszło Gronko złocisty wrażliwy na wszystko i na te poprzednie antybiole co brałem też. Do tego często zaczełem mieć bóle w klatce [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-14 21:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak motywacji zastój i modyfikacja planu

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] mianowicie pomimo że wykonuje je z guma najbardziej rozciagliwa ponieważ nabieram dopiero siły w tym ćwiczeniu, nie jestem w stanie wykonać więcej niż 7-8 powtórzeń z powodu mega pompujacych się ramion. Czy to błąd w technice że tak jest? Ostatnio odczuwam też paralizujacy ból, taki odcinajacy w określonym pochyleniu w kręgosłupie, mniej więcej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2018-09-05 18:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozgrzewska przed MC i przysiadami

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Rozgrzewka jest mega istotnym elementem i chrupanie w stawie nie jest normalną rzeczą bo gdzieś nie pracuje staw tak jak należy co z czasem może przekształcić w ból.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2017-04-28 10:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaż na przedramieniu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Nie da sie odpowiedzieć dla mnie ramię(zewnętrzna czesc) czyli kawał miesa był mega bolesny. A łokieć, nadgarstek to pestka. Przedramie też było tak lekkie ze zasnalem. Natomiast ból pod pachą o panie...nie polecam ;) Tu bardziej męczy długość sesji i ciagle draznienie układu nerwowego w 8-9 godzinie po prostu mozna miec dosyć nawet jak nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2021-07-04 21:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poziomu. Choć najsilniejszy ból to chyba miałem u dentysty jak mi babka robiła zęba, który miał być robiony kanałowo i był robiony po wizycie. Z pół godziny mi wierciła mega blisko nerwów. Jak miałem pęknięty wyrostek to też był ból i np. po wymiotach czułem ulgę, miałem zwichniętą rzepkę czy bark ale nie był to jakiś duży ból. Gorszy jest [...]

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-28 00:46:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)